背景：學習花式跳繩使孩子身心靈茁壯成長
花式跳繩能夠培養兒童專心、堅毅、樂觀面對壓力和挑戰的品格。花式跳繩的技術門檻不高，但學習起來千變萬化，高階的跳繩訓練包括體能、體操及隨音樂節奏的團體練習，要讓跳繩技術精益求精，需要專心地重覆練習，並且不斷挑戰和突破自己，這比僅僅精進一項運動技術更加可貴。
兒童可以透過比賽和表演展示學習花式跳繩的成果，而兒童透過表演更可為其他人帶來歡樂，學習與人分享。為了延續花式跳繩的體育精神，本會誠意邀請保良局及其轄下的幼稚園和機構加入「保良局兒童花式跳繩隊」，讓5-12歲的學童有機會參加一項快樂而又有益身心發展的課外活動。
計劃內容
對象： | 5-12歲(K3-小六)的學童 |
人數： | 每班每節不多於60人 (師生比例約1: 15，如多於20人會有多一位助教) |
收生目標： | 從學校學生及畢業生中選擇有潛質的精英學生，預計第一年集中在同一區別開設一隊，第二年可擴展到兩個區別開設兩隊，如此類推 |
堂數： | 每星期進行一次練習 |
回饋： | 「花式跳繩隊」的傑出學員，每年有機會被挑選參與最少一次公開比賽及大型演出。學員可參與一年三次「級別考試」，考核學習進度。本會亦可為跳繩隊安排特別訓練，為學校的活動及典禮作表演。 |
在本計劃中，花式跳繩會與學校雙方的角色及責任如下：
學校
l 提供場地作跳繩隊練習之用，因跳繩運動體能消耗大，所以夏季時場地需有冷氣，建議為學校的禮堂或大活動室
l 招募學生及相關行政支援 ，於每學期開課前14天確認參加者名單
香港花式跳繩會
l 提供教練培訓「跳繩隊」，並確保師生比例不超過1: 15
l 安排「跳繩隊」參與大型表演
l 定期安排「級別考試」，考核參加者的學習進度
l 發掘有潛質的學生進行青訓及港隊選拔
l 提供專業的教練團隊及行政支援
l 確保學生遵守紀律，場地設施不受破壞
l 確保到校教練已通過性罪行定罪紀錄查核
l 為教練及學員購買保險
總結：參與計劃的原因
近年香港跳繩運動員於國際比賽中屢獲佳績，證明香港的確有潛力成為國際跳繩界的牛耳。因此，為了吸引學生認識及投入跳繩運動，本會希望學校能積極考慮本計劃，讓有潛質的學童有機會參加一項快樂而又有益身心發展的課外活動。如有疑問，可致電或whatsapp 9128 6991與Oscar Lee聯絡。
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