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2025暑期班 6-8月暑期跳繩訓練 現正接受報名!
2025暑期班 6-8月暑期跳繩訓練 現正接受報名! 除了恆常訓練外,亦會於各區體育館加開超過40個「暑期特別班」,正式報名由 10/5 開始,全港18區超過100班,詳情可到報名系統查看時間表: https://coursesystem.hkrsc.com.hk/p...


浸信會沙田圍呂明才小學- 跳繩競速賽2025
【跳繩競速】 指的是於限時內鬥跳到最多下數,講求參加者的耐力、肌力及手腳協調能力,和賽跑項目相似,場上一分鐘,場下十年功,參加者憑堅毅的意志,不斷練習,突破自己刷身更高的紀錄。 為鼓勵學生於跳繩競速項目上多下苦功,及提升家長對跳繩競速的認識。香港花式跳繩會特意成立<Supe...
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