認識跳繩運動

跳繩是高效、低門檻而富趣味性的全身運動，特別適合作為香港學童的課外活動。香港花式跳繩會於全港多區場地開辦分齡跳繩班，由專業教練循序帶領，兼顧安全、體能、自信建立與身高發展。 攝於全港校際花式跳繩錦標賽2025 一、跳繩為何適合學童？五大核心益處...

#乜區小折？ 只需$20 即可試堂 只要你係 將軍澳／荃灣／元朗區 居民、學生或就業人士（家長），而且係從未參加過香港花式跳繩會恆常班，即可享用我地為你提供嘅專屬地區優惠，用 $20 就可以試到 價值$190 嘅跳繩興趣班！！今次活動期間限定，仲唔快啲搵埋區內朋友仔一齊報名...