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跳繩都要考級?級別計劃與課程階梯

  • 作家相片: 香港花式跳繩會-Norahs
    香港花式跳繩會-Norahs
  • 2天前
  • 讀畢需時 2 分鐘

香港花式跳繩會級別計劃是由本會世界級冠軍設計的專業跳繩考試,自2016年起已有近二千名學員參加。此計劃旨在讓跳繩學員挑戰自我、評估技術水平,並提升自信心與成就感。同時,亦提供校園及比賽以外的發展平台,讓學員在考核過程中互相交流與學習。


級別計劃與課程階梯

面對林林總總的課程選擇,級別計劃的認證可以為學員升班提供客觀的標準,讓學生、家長和教練知道學習進度,也方便未來升學或報名需要資格的活動。


  • 學習的路線圖,幫助學生逐步掌握技能

  • 就像爬樓梯,課程是每一級台階,而考級是每層樓的「門」,通過了才能證明學員真的到達了這一層


考獲級別

合乎參加資格

-

Super Jump Starter

Super Master興趣班

Level 1

Super Jump Mover

Super Master興趣班及表演班

Level 3

Super Jump Flyer

Super Master進階班

跳繩表演隊

Level 4

跳繩區隊

Level 5

精英運動員訓練 — Super Junior選拔


甚麼時候可以考級?

我們一般每年會舉辦一年3至4次級別考試,學員可以參考「學習時數表」來了解自己可以參加哪個級的考試。當然,我們非常建議你向所屬教練確認你適合應考之級別。


考級試是以甚麼方式進行?

實體考核:所有級別均可參加,1對1考核

網上考核:只限Pre Level 1 – Level 4,於期限內提交考核影片


流程

1.先查看「學習時數表」及級別計劃章程,了解小朋友可以參加那個級別

2.向教練確認小朋友是否適合參加該級別

3.網上報名

4.告知教練已完成報名(以便教練跟進進度)

5.考試內容訓練 及 拍攝考試影片(如參加網上考核)

6.考試 / 提交考試影片


第一次參加級別計劃注意事項

1.考生須根據出生年份選擇初次投考級別,之後需按序投考,不可跳級


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